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Schwangerschaftsyoga

Beim Schwangerschaftsyoga lernen wir die Bedürfnisse des Körpers besser wahrzunehmen.

Yoga ist eine Jahrtausend alte indische Lehre, die Körper, Geist und Seele berührt.

Eine Schwangerschaft bringt viele Veränderungen und Umstellungen mit sich. Beim Schwangerschaftsyoga lernen wir die Bedürfnisse des Körpers besser wahrzunehmen. Durch bewusste Atmung und Konzentration auf den Körper bereiten wir uns auf die Geburt vor.

Voraussetzungen

Es braucht keine Yogavorkenntnisse.

Zielgruppe

Schwangerschaftsyoga eignet sich ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt.

Veranstaltungsort

Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au  1
8604  Volkestwil
Lageplan

Weitere Information

Kurstag: Freitag

8 Lektionen

Allgemeine Angaben

Kurskosten: Fr. 200.00

Dokumente

Organisator

Manisha Braun, Birth Care BGB

Anmeldeformular

Noch verfügbare Anzahl: 10 (Minimale Anzahl Teilnehmer: 4, Maximale Anzahl Teilnehmer: 10)

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weitere Termine

  • 25. Oktober 2019, 10:00 – 11:00
  • 1. November 2019, 10:00 – 11:00
  • 8. November 2019, 10:00 – 11:00
  • 15. November 2019, 10:00 – 11:00
  • 22. November 2019, 10:00 – 11:00
  • 29. November 2019, 10:00 – 11:00
  • 6. Dezember 2019, 10:00 – 11:00
  • 13. Dezember 2019, 10:00 – 11:00