Fit in den Tag
Fit in den Tag
Frühsport ist unglaublich effizient. Ausprobieren lohnt sich! Warum?
• Das Gehirn wird leistungsfähiger (Konzentrationsfähigkeit und logisches Denken)
• Kreislauf und Durchblutung werden angekurbelt, dadurch startest du „FIT IN DEN TAG“
• Stoffwechsel läuft auf Hochtouren (Kalorien werden schneller und effizienter verbrannt)
• Du bist bereits früh morgens gut gelaunt, da beim Sport das Glückshormon Dopamin ausgeschüttet wird
• Abends bleibt mehr Zeit für Hobbys, Familie und Freunde
Die Kursleiterin legt grossen Wert auf ein funktionelles Ganzkörpertraining mit guter Haltung, Stabilisation und Gleichgewicht. Es ist ihr wichtig, dass Jede und Jeder von jung bis alt an diesem Training teilnehmen kann.
Die Gruppe ist sehr motiviert und immer gut gelaunt. Lass dich von diesem Spirit anstecken und melde dich jetzt an.
Unterlagen
Voraussetzungen
Einstieg in den laufenden Kurs jederzeit möglich.
Veranstaltungsort
Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au 1
8604 Volkestwil
Lageplan
Weitere Information
Kurstag Mittwoch 10 Lektionen
Allgemeine Angaben
Tel. 044 910 20 70
gemzenNULL@volketswil.ch
Kosten
Kurskosten Fr. 220.00
Organisator
Anmeldeformular
Der Anmeldezeitraum für diese Veranstaltung ist leider vorüber und es besteht keine Möglichkeit mehr, sich über die Webseite anzumelden.
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung unter Tel. 044 910 20 70.
weitere Termine
- 8. Mai 2024, 7:50 – 8:50
- 15. Mai 2024, 7:50 – 8:50
- 22. Mai 2024, 7:50 – 8:50
- 29. Mai 2024, 7:50 – 8:50
- 5. Juni 2024, 7:50 – 8:50
- 12. Juni 2024, 7:50 – 8:50
- 19. Juni 2024, 7:50 – 8:50
- 26. Juni 2024, 7:50 – 8:50
- 3. Juli 2024, 7:50 – 8:50
- 10. Juli 2024, 7:50 – 8:50