Hatha Yoga Flow
Hatha Yoga Flow
Asanas, Atemtechniken, Entspannungsübungen und Meditation für mehr Achtsamkeit und Konzentration
Das moderne, im Westen praktizierte Yoga, stützt sich vor allem auf dem Weg des Hatha Yoga ab.
Diese Stunde enthält Elemente aus Hatha Flow, Vinyasa Yoga, Restoratives Yoga und Yoga Nidra.
Mittels Asanas, Atemtechniken, Entspannungsübungen und Meditation entwickelst du mehr Achtsamkeit und Konzentration.
Unterlagen
Veranstaltungsort
Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au 1
8604 Volkestwil
Lageplan
Weitere Information
Kurstag: Dienstag 10 Lektionen
Allgemeine Angaben
Tel. 044 910 20 70
gemzenNULL@volketswil.ch
Kosten
Kurskosten Fr. 250.00
Organisator
Anmeldeformular
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weitere Termine
- 7. Mai 2024, 20:00 – 21:15
- 14. Mai 2024, 20:00 – 21:15
- 21. Mai 2024, 20:00 – 21:15
- 28. Mai 2024, 20:00 – 21:15
- 4. Juni 2024, 20:00 – 21:15
- 11. Juni 2024, 20:00 – 21:15
- 18. Juni 2024, 20:00 – 21:15
- 25. Juni 2024, 20:00 – 21:15
- 2. Juli 2024, 20:00 – 21:15
- 9. Juli 2024, 20:00 – 21:15