M.A.X. & More
M.A.X. & More
M.A.X. ist ein effektives Ganzkörpertraining in 30 min!
M.A.X.® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit den beiden Schwerpunkten Muskel- und Körperform.
Aus neusten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert, sowie die Fettverbrennung optimiert.
• effektives Ganzkörpertraining in 30 min / einfacher Übungsablauf
• motivierendes Training zu cooler Musik / optimiert den Fettstoffwechsel
• mentale & körperliche Herausforderung / steigert deine Ausdauer
• kräftigt & strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper & Rumpfmuskulatur
• verbessert das Balancegefühl und deine Koordination
Mit einem Stretching lassen wir die Lektion ausklingen.
Unterlagen
Veranstaltungsort
In der Au 1
8604 Volketswil
Lageplan
Weitere Information
Kurstag: Dienstag 9 Lektionen à 40 Minuten
Allgemeine Angaben
Tel. 044 910 20 70
gemzenNULL@volketswil.ch
Kosten
Kurskosten CHF 180.00
Organisator
Anmeldeformular
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Wir freuen uns über Ihre Anmeldung unter Tel. 044 910 20 70.
weitere Termine
- 7. Mai 2024, 18:00 – 18:40
- 21. Mai 2024, 18:00 – 18:40
- 28. Mai 2024, 18:00 – 18:40
- 4. Juni 2024, 18:00 – 18:40
- 11. Juni 2024, 18:00 – 18:40
- 18. Juni 2024, 18:00 – 18:40
- 25. Juni 2024, 18:00 – 18:40
- 2. Juli 2024, 18:00 – 18:40
- 9. Juli 2024, 18:00 – 18:40