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Hatha Yoga Flow

Hatha Yoga Flow

Asanas, Atemtechniken, Entspannungsübungen und Meditation für mehr Achtsamkeit und Konzentration

Das moderne, im Westen praktizierte Yoga, stützt sich vor allem auf dem Weg des Hatha Yoga ab.

Diese Stunde enthält Elemente aus Hatha Flow, Vinyasa Yoga, Restoratives Yoga und Yoga Nidra.

Mittels Asanas, Atemtechniken, Entspannungsübungen und Meditation entwickelst du mehr Achtsamkeit und Konzentration.

Veranstaltungsort

Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au 1
8604 Volkestwil
Lageplan

Weitere Information

Kurstag: Dienstag 10 Lektionen

Allgemeine Angaben

Tel. 044 910 20 70
gemzenNULL@volketswil.ch

Kosten

Kurskosten Fr. 250.00

Organisator

Mirco Heierli, Manueller Therapeut und Yoga Lehrer

Anmeldeformular

weitere Termine

  • 7. Mai 2024, 20:00 – 21:15
  • 14. Mai 2024, 20:00 – 21:15
  • 21. Mai 2024, 20:00 – 21:15
  • 28. Mai 2024, 20:00 – 21:15
  • 4. Juni 2024, 20:00 – 21:15
  • 11. Juni 2024, 20:00 – 21:15
  • 18. Juni 2024, 20:00 – 21:15
  • 25. Juni 2024, 20:00 – 21:15
  • 2. Juli 2024, 20:00 – 21:15
  • 9. Juli 2024, 20:00 – 21:15