Direkt zum Inhalt springen

STRONG BY ZUMBA®

Das powervolle Intervalltraining zu Musik

Strong by Zumba® ist ein hochintensives Cardio- und Muskeltraining, das den ganzen Körper herausfordert. Strong by Zumba® .setzt auf die Intervallmethode, dabei werden Burpees, Hampelmänner, Squats, Planks, Liegestützen, Punshes, Crunches etc. abwechselnd eingesetzt.

Sauber ausgeführte Kraftübungen werden in einfache Choreographien integriert und von passender Musik begleitet. Auf diese Weise macht das harte Training auch Spass.

Ausfälle: 18. und 25. Februar sowie 8. April 2019

Veranstaltungsort

Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au  1
8604  Volkestwil
Lageplan

Weitere Information

Kurstag: Montag

11 Lektionen

Allgemeine Angaben

Kurskosten:
Fr. 242.00

Dokumente

Organisator

Yaneth Maquieira, Zumba-Instruktorin

Anmeldeformular

Noch verfügbare Anzahl: 7 (Minimale Anzahl Teilnehmer: 5, Maximale Anzahl Teilnehmer: 15)

Anmelden

weitere Termine

  • 14. Januar 2019, 19:00 – 19:50
  • 21. Januar 2019, 19:00 – 19:50
  • 28. Januar 2019, 19:00 – 19:50
  • 4. Februar 2019, 19:00 – 19:50
  • 11. Februar 2019, 19:00 – 19:50
  • 18. Februar 2019, 19:00 – 19:50
  • 25. Februar 2019, 19:00 – 19:50
  • 4. März 2019, 19:00 – 19:50
  • 11. März 2019, 19:00 – 19:50
  • 18. März 2019, 19:00 – 19:50
  • 25. März 2019, 19:00 – 19:50
  • 1. April 2019, 19:00 – 19:50
  • 8. April 2019, 19:00 – 19:50
  • 15. April 2019, 19:00 – 19:50