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Fit in den Tag

Eine grosse Portion Bewegung, gute Musik und nette Leute: ein toller, dynamischer Start in den Tag!

Durch das Training mit fliessenden Bewegungen, mit dem Hineinhorchen in den Körper, bauen Sie sich ein Sensorium auf, das hilft Verspannungen zu lösen, die mentale Befindlichkeit zu stärken, die Leistungsfähigkeit zu erhöhen und das Bewegungsverhalten im Alltag zu verbessern.

Die Bewegungen sind spielerisch, genussvoll und fliessend. Sie verstärken Ihr Wohlgefühl und verleihen Ihnen Kraft, Koordination, Balance, Beweglichkeit und Elastizität.

Ausfälle: 9. und 16. Oktober 2019 (Herbstferien)

Veranstaltungsort

Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au  1
8604  Volkestwil
Lageplan

Weitere Information

Kurstag: Mittwoch

16 Lektionen

Allgemeine Angaben

Kurskosten:
Fr. 352.00

Dokumente

Organisator

Barbara Habegger, Bewegungspädagogin, BGB

Anmeldeformular

Noch verfügbare Anzahl: 3 (Minimale Anzahl Teilnehmer: 6, Maximale Anzahl Teilnehmer: 15)

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  • 28. August 2019, 7:20 – 8:20
  • 4. September 2019, 7:20 – 8:20
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  • 25. September 2019, 7:20 – 8:20
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  • 23. Oktober 2019, 7:20 – 8:20
  • 30. Oktober 2019, 7:20 – 8:20
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  • 20. November 2019, 7:20 – 8:20
  • 27. November 2019, 7:20 – 8:20
  • 4. Dezember 2019, 7:20 – 8:20
  • 11. Dezember 2019, 7:20 – 8:20
  • 18. Dezember 2019, 7:20 – 8:20