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M.A.X - das ultimative Konditionstraining

Auch MANN kann das! Lass dich mitreissen und hol' das M.A.X.imum aus dir heraus!

M.A.X. ist ein Ganzkörpertraining in welchem alle Hauptmuskelgruppen trainiert werden, was den Kraftaufbau und die Ausdauer verbessert und somit die Fettverbrennung optimiert.

Im M.A.X. werden die Konditionsfaktoren Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert, was ein ausgeglichenes und effektives Training garantiert.

M.A.X. holt in 30 Minuten (kurz und intensiv) das Optimum heraus wie nie zuvor.

Veranstaltungsort

Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au  1
8604  Volkestwil
Lageplan

Weitere Information

Kurstag: Dienstag

10 Lektionen

Allgemeine Angaben

Kurskosten Fr. 165.00

Dokumente

Organisator

Janine Dick, dipl. M.A.X.-Instruktorin

Anmeldeformular

Noch verfügbare Anzahl: 6 (Minimale Anzahl Teilnehmer: 10, Maximale Anzahl Teilnehmer: 20)

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weitere Termine

  • 8. Mai 2018, 18:00 – 18:30
  • 15. Mai 2018, 18:00 – 18:30
  • 22. Mai 2018, 18:00 – 18:30
  • 29. Mai 2018, 18:00 – 18:30
  • 5. Juni 2018, 18:00 – 18:30
  • 12. Juni 2018, 18:00 – 18:30
  • 19. Juni 2018, 18:00 – 18:30
  • 26. Juni 2018, 18:00 – 18:30
  • 3. Juli 2018, 18:00 – 18:30
  • 10. Juli 2018, 18:00 – 18:30