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Schnupperlektion Hatha Yoga Flow

Diese Schnupperstunde enthält Elemente aus Hatha Flow, Vinyasa Yoga, Restoratives Yoga und Yoga Nidra.

Das moderne, im Westen praktizierte Yoga, stützt sich vor allem auf dem Weg des Hatha Yoga ab.

Mittels Asanas, Atemtechniken, Entspannungsübungen und Meditation entwickelst du mehr Achtsamkeit und Konzentration.

Veranstaltungsort

Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au  1
8604  Volkestwil
Lageplan

Weitere Information

Kurstag: Dienstag

Allgemeine Angaben

Kurskosten:
kostenlos

Dokumente

Organisator

Mirco Heierli, Manueller Therapeut und Yoga Lehrer

Anmeldeformular

Noch verfügbare Anzahl: 10 (Minimale Anzahl Teilnehmer: 10, Maximale Anzahl Teilnehmer: 20)

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