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Taiji Grundkurs "4 Kreise"

Taiji ist wohltuend für Körper und Geist!

Ursprünglich als innere Kampfkunst entwickelt, wird Taiji heute vielfach als Ausgleich für Körper und Geist praktiziert.

Die sanften, achtsamen, fliessenden Bewegungen lösen Verspannungen im Körper, die Atmung wird freier, die Gedanken ruhiger. Taiji fördert die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht. Auf der Ebene der Emotionen und Gedanken entsteht mehr innere Ruhe und Raum, der Stress “verdunstet”. Taiji als Wohltat für Körper und Geist!

Der Zyklus der 4 Kreise nach Chungliang Al Huang besteht aus 4 Taiji-Formen, die in diesem fortlaufenden Kurs nacheinander erlernt werden.

Ausfälle: 13. bis 27. Februar 2019

Voraussetzungen

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Veranstaltungsort

Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au  1
8604  Volkestwil
Lageplan

Weitere Information

Kurstag: Mittwoch

10 Lektionen

Allgemeine Angaben

Kurspreis:
Fr. 220.00

Dokumente

Organisator

Andrea Nann Zimmermann, dipl. Taiji und Qigong-Lehrerin

Anmeldeformular

Noch verfügbare Anzahl: 12 (Minimale Anzahl Teilnehmer: 5, Maximale Anzahl Teilnehmer: 15)

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  • 9. Januar 2019, 17:30 – 18:25
  • 16. Januar 2019, 17:30 – 18:25
  • 23. Januar 2019, 17:30 – 18:25
  • 30. Januar 2019, 17:30 – 18:25
  • 6. Februar 2019, 17:30 – 18:25
  • 13. Februar 2019, 17:30 – 18:25
  • 20. Februar 2019, 17:30 – 18:25
  • 27. Februar 2019, 17:30 – 18:25
  • 6. März 2019, 17:30 – 18:25
  • 13. März 2019, 17:30 – 18:25
  • 20. März 2019, 17:30 – 18:25
  • 27. März 2019, 17:30 – 18:25
  • 3. April 2019, 17:30 – 18:25