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Hatha Yoga Flow

Asanas, Atemtechniken, Entspannungsübungen und Meditation für mehr Achtsamkeit und Konzentration.

Das moderne, im Westen praktizierte Yoga, stützt sich vor allem auf dem Weg des Hatha Yoga ab.

Diese Stunde enthält Elemente aus Hatha Flow, Vinyasa Yoga, Restoratives Yoga und Yoga Nidra. Mittels Asanas, Atemtechniken, Entspannungsübungen und Meditation entwickelst du mehr Achtsamkeit und Konzentration.

Ausfälle: 9. und 16. Oktober 2018

Veranstaltungsort

Gemeinschaftszentrum IN DER AU
In der Au  1
8604  Volkestwil
Lageplan

Weitere Information

Kurstag: Dienstag

15 Lektionen

Allgemeine Angaben

Kurskosten: Fr. 375.00

Dokumente

Organisator

Mirco Heierli, Manueller Therapeut und Yoga Lehrer

Anmeldeformular

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weitere Termine

  • 21. August 2018, 20:00 – 21:15
  • 28. August 2018, 20:00 – 21:15
  • 4. September 2018, 20:00 – 21:15
  • 11. September 2018, 20:00 – 21:15
  • 18. September 2018, 20:00 – 21:15
  • 25. September 2018, 20:00 – 21:15
  • 2. Oktober 2018, 20:00 – 21:15
  • 9. Oktober 2018, 20:00 – 21:15
  • 16. Oktober 2018, 20:00 – 21:15
  • 23. Oktober 2018, 20:00 – 21:15
  • 30. Oktober 2018, 20:00 – 21:15
  • 6. November 2018, 20:00 – 21:15
  • 13. November 2018, 20:00 – 21:15
  • 20. November 2018, 20:00 – 21:15
  • 27. November 2018, 20:00 – 21:15
  • 4. Dezember 2018, 20:00 – 21:15
  • 11. Dezember 2018, 20:00 – 21:15