An drei Abenden widmen wir uns gemeinsam dem Thema Hochsensibilität.

Du erfährst, woran du Hochsensibilität bei dir oder deinem Kind erkennen kannst – ganz ohne Diagnosen oder Etiketten.
Wir sprechen über die Ursachen von Hochsensibilität, Achtsamkeit im Alltag und einen respektvollen Umgang mit den eigenen Bedürfnissen.

Zudem lernst du einfache Übungen kennen, die dein Nervensystem beruhigen und stärken.

In einer wertschätzenden Atmosphäre schaffen wir Raum für Austausch, Verständnis und neue Impulse. Gemeinsam entdecken wir die Stärke, die in der Hochsensibilität liegt. Du bist nicht allein!